win7系统要求和XP相差不大，但系统大版本升级只能是重新安装。准备工作：备份需要的文件到其他分区或移动盘，去主板或品牌机官网下载各部件官方驱动，特别是网卡驱动预先准备好。
推荐用微软原盘镜像安装64位的专业版或旗舰版系统（XP只有32位之后的系统版本都有32位和64位之分，64位更能发挥硬件性能并支持4G以上内存），如果没有正版安装光盘需要下载正版镜像的可以搜下“MSDN我告诉你”这个网站里面，安装方式一般可以PE启动安装或微软官方工具安装两个方式，只要用到1个8g的U盘就可以了，网上搜一下教程很多。
安装win7序列号可以跳过，正版激活问题不影响升级安装，可以安装完系统后再考虑。
win7怎么升级到win7
一、升级安装：指保留原操作系统下的应用程序将操作系统升级，在升级的过程中，将会按照微软集团原定义中的升级模式进行安装，升级之后不会格式化磁盘，除操作系统外，以前的文件在升级安装后都可以保留，只是应用程序兼容性的改变可能会使你原来安装的某些程序不可用，而一些不在微软集团数据迁移模式中的文件，在升级的过程中，会被win7版操作系统直接舍弃掉。二、自定义安装：是指用户可以自定义安装操作系统的磁盘分区，是否联机安装等等，关于很多升级的设置是需要自己手动设置的，如果选择自定义安装的话在数据迁移的过程中，win7版操作系统用户可以依照自己的选择进行数据迁移，安装过程中可能会丢失安装盘原来的数据。
三、两种升级方法各有各的好处，但是要视实际情况而定了，不过如果win7用户在进行升级的过程中，需要迁移的数据比较多而且繁杂的话，建议选择自定义的升级模式，这样在数据迁移的过程中，就会更加的方便了。
电脑怎么升级windows 7系统
电脑系统设置中的自动升级就可以。2008年1月，Windows 7对选中的微软合作伙伴发布第一个公布版本Milestone 1，Build6519。
2009年7月14日，Windows 7正式开发完成。
2015年1月13日，微软正式终止了对Windows 7的主流支持，但仍然继续为Windows 7提供安全补丁支持，直到2020年1月14日正式结束对Windows 7的所有技术支持。2020年1月14日，微软宣告对 Win7 系统停止官方技术支持、软件更新和安全问题修复。发布历程在2008年的PDC（Professional Developers Conference，专业开发人员会议）上，微软发表了Windows 7的新工作列以及开始功能表，并在会议结束时发布了Build 6801，但是所发表的新工作列并没有在这个版本中出现。
win7怎么升级？
Windows系统自带有Windows Update功能，但有时会出现故障。这时候可以进行如下尝试来修复工具：win7系统步骤：1，首先在win7系统下，按下 “win+R”组合键，打开运行窗口，输入 “services.msc”后回车。
Win 就是键盘上打开“开始菜单”的快捷键，Win+R 就是同时按下 win键 和 R键。
或者按住win键不放，再按R键。快捷键的效果为弹出“运行”命令框。2，打开电脑的服务窗口中，找到并右键windows update选项，选择禁止，之后再次右键点击该项，选择启动。3，如果这样依然无效的话，很可能是您的网络问题，建议更换其他网络连接尝试。
笔记本电脑怎么升级系统windows7
1、第一步点击电脑左下角的开始菜单，然后在弹出来的菜单栏中，找到并进入”设置“选项，如下图所示。2、打开设置界面之后，点击进入”更新和安全“选项，如下图所示。
3、最后在windows更新界面中，点击右边的”检查更新“按钮，等待系统更新版本即可。
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