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1.使用手机登陆QQ，在打开的手机QQ界面中点击左上角的个人头像，在弹出的界面中顶啊及设置按钮，进入下一步。
2.在设置界面选项中点击聊天记录，进入下一步。
3.开启同步最近聊天信息至本机开关，这样被删除的QQ聊天记录就可以恢复回来了。
方法二：
如果您是QQ会员或QQ超级会员，那么腾讯是会自动漫游您的QQ聊天记录的，如果您想恢复您的聊天记录，只需在电脑上打开消息设置，勾选同步最近聊天记录到本机即可。
以上两种方法都可以怼删除了的qq聊天记录进行恢复，希望对你有所帮助。
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