第一步，先用魔方清理大师的瘦身功能或者360安全卫士的系统盘瘦身小工具，把所有清除。第二步，把虚拟内存（物理内存大于4G可以关闭)或者转移。
计算机---右键---属性---关闭休眠。
win键+r 打开运行输入“powercfg -h off”双引号不要复制第三步，删除C盘根目录的Recovery文件夹。主要是系统恢复点还有在F8进入恢复时用到。还有系统下恢复也用到。第四步，精简C盘下的Boot目录，这是开机时显示的字体和启动项目和内存检测的文件夹。
看图，别删错第五步，删除C:\Users里 除了自己的用户以外的文件夹（我的电脑就我用，所以可以这样。如果你的电脑有很多的人的用户那就 不要删）第六步，精简字体文件夹。用魔方清理大师清理 安全，也可手动删除的第七步，删除C:\Windows\Help文件夹（帮助新手的手册）删除C:\Windows\IME 系统自带的输入法（使用搜狗和第三方的输入法可以删）删除C:\Windows\Media(开机声音和关机声音和各种声音)删除C:\Windows\Performance（系统分级-体验指数的文件夹）删除C:\Windows\System32\IME 系统自带的输入法（使用搜狗和第三方的输入法可以删）删除C:\Windows\System32里所有带"-"的文件夹（除了zh-CN和en-下面的两个文件夹占C盘最大第一个文件夹C:\Windows\winsxs 这是系统使用这个文件夹存储各个版本的Windows组件，减少因为动态链接库（Dynamic Link Libraries，DLL）引起的配置问题（DLL hell）。
什么是win7精简版?
就是那些系统被精简过的 删除了部分的系统功能 但是不是完整的一个windows7 系统 少了部分功能 听说可以给一些低配置的电脑运行 比如连1g内存的电脑 都能运行了 建议不要装 不如直接完整装个windows7 旗舰版就是了有没有精简版的win7系统
老机子，我推荐你使用 WES7（Windows Embedded Standard 7）微软官方出的可定制精简版系统，安装时可以根据自己的需求，定制出甚至只有几百兆的系统。不过有个缺点就是不能永久激活，只能试用180天，但完全可以通过网上教的各种方式来延长时长的。
Windows7 旗舰版32位（2.43GB）:ed2k://%7Cfile%7Ccn_windows_7_ultimate_x86_dvd_x15-65907.iso%7C2604238848%7CD6F139D7A45E81B76199DDCCDDC4B509%7C/64位（3.11GB）:ed2k://%7Cfile%7Ccn_windows_7_ultimate_x64_dvd_x15-66043.iso%7C3341268992%7C7DD7FA757CE6D2DB78B6901F81A6907A%7C/这个是微软原版的。
我就是用的这个，很少出问题。
win7精简版有哪些坏处
系统不稳定。可能会出现软件字体乱码、容易死机甚至系统崩溃等问题。
插件不全。
玩游戏、使用一些架构软件会因为缺少.NET、FlashPlayer、VC++等插件而无法启动。或者使用虚拟磁盘、虚拟打印机等无法使用等问题。精简后的系统安全性下降，容易被植入病毒木马等等。功能不全，一般盗版光盘里面虽然号称是旗舰版，但是一些旗舰版的功能例如语音识别、硬盘加速等根本不存在。
补充：好处精简系统占用空间较小（相对而言），对硬盘空间较低的电脑有些用。不过安装完系统补丁、驱动等必要程序后，相差也不大。
如何精简win7系统
精简不必要的系统文件：首先下载安装Windows7优化大师。下载安装后，启动Windows7优化大师，先进入系统优化页面，根据自己的使用环境进行必要的优化。
然后进入系统清理，新装系统没有必要清理，直接进入“系统盘瘦身”。
先进行系统盘内容分析，软件会分类别列出哪些文件可以放心删除。一般来说，除系统壁纸这项外，其余均可以删除。分析完成后，直接点删除就行了。（如果要删除，可以进入C:\Windows\Web\Wallpaper文件夹，把Lenovo_1复制到另外的盘，删除后再复制回去。
一般就保留这一个壁纸，其余的壁纸感觉不好看。具体删除哪一项，看各个爱好！）关闭休眠文件，方法：开始—>所有程序—>附件—>命令提示符，以管理员身份运行，输入“powercfg -h off”后回车即可；关闭虚拟内存，右键查看桌面“计算机”的属性，进入高级系统设置，再在“高级”选项的“性能”菜单下，点设置，进入性能选项，再点高级，在虚拟内存设置选项处点更改，去掉“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，再点下面的“无分页文件”，确定退出即可。重启后系统就自动删除虚拟内存；关闭系统还原 ，右键查看桌面“计算机”的属性，进入高级系统设置，再进入系统保护，移动鼠标到配置系统盘的盘符，点设置即可进入系统还原设置，直接关闭系统保护就行了。
精减并压缩WinSxS。C:\Windows\WinSxS是非常大的，大约有4G。这是Windows目录下一个重要的目录，里面的文件保证Windows正常运行的前提，建立新手不要精简，但可以压缩。
压缩后，该文件容量的只有2.94G，足足压出1G的空间来。压缩时，需要取得管理员权限。删除不喜欢的主题壁纸。
Windows 7系统自带许多主题壁纸，不喜欢的可以自己动手删除。进入C\Windows\Web\Wallpaper里面的Windows 7主题壁纸文件夹，想删就删吧！删除Windows 7系统自带的小游戏。进入控制面板，依次进入程序、打开或关闭Windows功能，找到游戏，点加号展开，去掉你想删除的游戏前面的对勾，然后确定,稍后重启。同时可以关闭还有TabletPC可选组件和远程差分压缩这一功能。
删除自动更新补丁。进入C:\Windows\SoftwareDistribution\Download，把里面放的自动更新补丁删除。删除系统帮助文件。C:\Windows\Help里面放的系统帮助文件，nui文件夹下的文件可以随意删除。
nvcpi和Windows\en-US、zh-CN文件夹下的文件也可以删除，只是删除时需要取得文件的所有权。定期删除C:\WINDOWS\Prefetch文件夹里的文件。更改常用软件默认安装路径。安装软件时，注意把安装路径改在D盘。
也就是在默认安装路径前，把默认的C改为D就行了。
win7系统精简版怎么恢复完全版
下载完全版操作系统重装。一、电脑能进系统，在硬盘上直接安装微软原版操作系统。
直接在安装上安装操作系统，如果你的系统是32位的不能安装64位操作系统。
1、下载NT6安装工具解压，放到其它盘中2、下载好WIN7原版系统的ISO文件，然后解压好。把解压出来的8个左右文件全部拷贝到C盘以外其它盘的根目录中3、运行nt6装机工具，选择2检测，重启电脑进行安装。到选择磁盘时选择C盘并格式化C盘进行安装。二、使用PE启动盘用NT6安装微软原版镜像，方法基本上和硬盘安装一样。
三、使用pe启动盘直接安装win7原版镜像：1、安装之前要下载好WIN7原版系统的ISO文件，然后解压好。除C盘以外的盘符内。2、用U盘引导启动WINPE，选择win8PE进入。
3、在PE系统桌面，双击打开“Windows安装器”，选择你解压好的文件存放位置的install.wim文件。
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