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纠错留言#注意力训练介绍
全世界*简单,*有效也是*科学的注意力训练方法。
舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间越短,注意力水平越高。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频 ;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。
更新内容
V5.4.0101新年贺岁版
1、增加了私人订制功能,可以自己添加训练内容哦
2、增加了永久去广告功能哦,试试哦
3、修复了部分系统bug,优化了性能
如发现注意力训练版本老旧,欢迎邮件反馈[email protected],或移步注意力训练官网下载最新版
#注意力训练截图