5P医学

说明:安全下载是直接下载应用市场，用户下载后可自行搜索目标软件进行更高速，更安全的下载。

分类：APP下载
大小： 72.08 MB
游戏ID：63f2f62
说明：5P医学
提示：自辨安全性
发布：2022-12-28 11:06:17

手机扫码免费下载

纠错留言

#5P医学介绍

健康数据管理分析

5P医学，中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明，改善睡眠障碍，缓解日常生活中的焦虑与压力，在自我觉知中接纳自己，培养与周围所有人的慈爱和同情心，从而遇见更好的自己。

【适合人群】
想要改善睡眠，走出失眠障碍的人群
想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群
想要提升专注力和记忆力的人群
想要了解正念，学习正念，将正念应用到日常生活中的人
想要提升幸福感的人
想要自我促进，自我接纳的人
想要提高情感承受力的人
想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群
想要调理气血，亚健康的人群
想要实现生命意识觉醒的人群
想要遇见更好的自己的人
.........

【特色功能】
1、自然声音，正念导聆
与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知当下；

2、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法，享受心灵的愉悦和放松；

3、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...；

4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划；